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Thaís Martiniano

aplicativos que você precisa ter em seu celular

Imagem: Freepik

Veja 4 aplicativos que você precisa ter em seu celular!

Os aplicativos para celulares se tornaram ótimas ferramentas para otimizar a rotina. Por isso, cada dia mais apps surgem, baseados nos problemas que você encontra no dia a dia. Então, criamos um post com 4 aplicativos que você vai querer … Leia mais

ansiedade

Imagem: Freepik

Veja 3 dicas para ajudar em uma crise de ansiedade

Manter a saúde mental em dia é muito importante, principalmente em tempos de pandemia e distanciamento social. Assim, aumentou de maneira considerável o número de pessoas que sofrem de síndrome do pânico e crises de ansiedade nesse momento crítico. Mas … Leia mais

3 jogos online para se divertir em família

Imagem: Gpointstudio - Freepik

Descubra 3 jogos online para se divertir em família

Com os efeitos do distanciamento social, muitas famílias acabam ficando sem muitas opções de entretenimento juntos. Assim, os jogos online para se divertir em família acabam sendo uma excelente opção para criar momentos legais, e ajudar a minimizar o estresse … Leia mais

estresse do isolamento social

Imagem: Freepik

Como diminuir o estresse do isolamento social? Conheça dicas importantes.

Com a chegada da pandemia de COVID-19, muita gente foi obrigada a permanecer ou trabalhar em casa. Por isso, a falta de contato social e o medo de contrair o vírus prejudicam e muito a saúde mental da população. Então, … Leia mais

Listamos 3 livros essenciais para saúde mental

Imagem: Freepik

Listamos 3 livros essenciais para saúde mental

Hoje em dia existe uma preocupação gigante com a questão da saúde mental e os efeitos de sua falta. Assim, muitos conteúdos são direcionados para ajudar na hora de melhorar esses aspectos, como os livros. Mas quais são os livros … Leia mais

Filmes

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Melhores filmes de suspense na Netflix para assistir

O suspense é um gênero que intriga, amedronta e encanta telespectadores em todo o mundo. Por mais que tenhamos medo, uma boa história para mexer com o psicológico nunca sai de moda. Por isso, é sempre bom saber quais são … Leia mais

museus com visita virtual gratuita

Imagem: Freepik

Conheça 3 museus com visita virtual gratuita e aproveite

Já imaginou conhecer a história do mundo através de um museu internacional? Pois agora isso é possível! Já existem diversos museus com visita virtual gratuita, que você pode conferir aí no conforto da sua casa. Se você é fã de … Leia mais

Netflix x Amazon Prime: qual dos dois vale mais a pena?

Imagem: Freepik

Netflix x Amazon Prime: qual dos dois vale mais a pena?

As plataformas de streaming ganharam o mundo com suas facilidades de acesso e catálogos repletos. Bastou a Netflix se tornar referência no nicho de mercado, que outras empresas também quiseram uma parcela dos telespectadores. Uma das grandes concorrentes, a Amazon. … Leia mais

Exercícios para fazer em casa

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Exercícios para fazer em casa: conheça os principais

Para ajudar na melhoria da saúde, é importante manter o corpo em movimento. Com o distanciamento social e o trabalho remoto, muita gente deixou de fazer exercícios nas academias. Além disso, ainda teve gente que se animou para começar a … Leia mais

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